こんにちは！ 時田です。
先日の日曜日は私が勤務していた整形外科の勉強会でした。
いくつもの研究発表講演がありました。 そして、私も腰痛についての
発表をすることになっていまして無事に終えてきました。
腰痛は７０歳になるまでに約７～８割の方々が痛みを感じたことがあるといわれ
人の体の中で最も痛みを訴える割合が高い部位であります。
日頃からの体操やストレッチも大切になります。
体重増加も危険ですのでご注意下さい！
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